TERAPIE PRO DĚTI

Najděte cestu k harmonii a radosti

Dětství může být plné radostí, ale i výzev. Někdy se děti potýkají se strachy, úzkostmi, problémy ve škole nebo s návaly emocí, se kterými si nevědí rady. Právě v takových chvílích mohou být EFT terapie (Techniky emoční svobody) a terapie tibetskou mísou cennými pomocníky na cestě k vnitřnímu klidu a síle.

EFT terapie pro děti: Jemné uvolnění emocí

Co je EFT? EFT je metoda, která kombinuje moderní psychoterapii s poznatky tradiční čínské medicíny. Pracujeme s jemným poklepáváním na specifické body na těle (tzv. meridiánové body), zatímco se zaměřujeme na konkrétní emoci nebo problém. 

Jak EFT pomáhá dětem?
    • Uvolnění strachů a úzkostí: Děti se mohou bát tmy, školy, zubaře nebo nových situací.
 

EFT jim pomáhá strach zpracovat a zmírnit. 
    • Zvládání emocí: Vztek, smutek, frustrace – tyto silné emoce mohou být pro děti zahlcující.

EFT učí děti, jak je bezpečně vyjádřit a uvolnit. 
    • Posílení sebevědomí: Pomáhá dětem překonat pocit nejistoty, stydlivosti nebo obav z neúspěchu. 
    • Zlepšení spánku: Může pomoci dětem, které mají potíže s usínáním nebo nočními můrami. 
    • Jednoduchost a hravost: Děti EFT často vnímají jako hru. Díky jednoduchým technikám si ji mohou osvojit a používat i doma. 

S EFT se děti učí, že jejich emoce jsou v pořádku a že existují nástroje, jak s nimi pracovat. Je to cesta k emocionální odolnosti a klidu.

Terapie tibetskou mísou pro děti: Harmonizace skrze zvuk a vibrace

Co je terapie tibetskou mísou? Tibetské zpívající mísy vytvářejí bohaté a hluboké zvukové vibrace, které se šíří celým tělem. Tyto zvuky a vibrace mají silný relaxační a harmonizující účinek.

Jak terapie tibetskou mísou pomáhá dětem?

    • Hluboká relaxace a zklidnění: Vibrace mís jemně masírují tělo na buněčné úrovni, pomáhají dětem se uvolnit a zklidnit mysl. 
    • Snížení napětí a stresu: Ideální pro děti, které jsou přetížené, hyperaktivní nebo mají potíže se soustředěním. 
    • Zlepšení spánku: Hluboká relaxace navozená mísami podporuje klidný a regenerační spánek. 
    • Bezpečné a neinvazivní: Děti terapii obvykle vnímají jako příjemnou zvukovou "masáž", která je jemná a plná pohody. 

Terapie tibetskou mísou nabízí dětem oázu klidu, kde si mohou odpočinout od shonu a najít vnitřní mír a harmonii.